ГАЛЕРЕЯ

СОТРУДНИЧЕСТВО И ВАКАНСИИ

Таэквондо (ИТФ) — это одно из выдающихся видов современных восточных единоборств, активно развивающееся во всем мире. Этот вид спорта, с одной стороны, основанный на различных стилях древнекорейских боевых искусств, а с другой, — вобравший в себя лучшую технику ныне существующих видов единоборств.

По технике выполнения ударов, силе и зрелищности Таэквондо не уступает, а во многих случаях даже превосходит другие виды восточных единоборств.

Начинать заниматься Таэквондо можно уже с 5-6 лет. Именно в этом возрасте у детей активно развиваются двигательные навыки, вырабатывается и формируется культура движений, сила воли, упорство, трудолюбие, прививаются навыки индивидуальной работы и умение работать в коллективе.

Тренировки для детей дошкольного и младшего школьного возраста направлены на укрепление общефизического здоровья. В тренировочном процессе применяются упражнения, которые развивают такие физические качества как: координация, ловкость, гибкость с последующим их усложнением и постепенным переходом к практическим навыкам Таэквондо и подготовки к участию в соревнованиях. Несмотря на то, что начинать заниматься Таэквондо лучше с раннего детства, поскольку спортивные навыки, приобретенные в этом возрасте, во многом смогут пригодиться в дальнейшей повседневной жизни, занятия по этому виду спорта одинаково хорошо подходят для любого возраста, что обусловлено многообразием направлений в самом Таэквондо.

Ведь соревнования по этому виду единоборств (а значит и тренировочный процесс) проходят по нескольким направлениям: спарринг, формальные упражнения, разбивание предметов (досок), специальная техника самозащиты. Такая многосторонность спортивного Таэквондо позволяет максимально раскрыть свои способности в одном или одновременно нескольких направлениях этого вида спорта.

Таким образом, в Таэквондо занимающийся может научиться не только защищаться, но и совершенствовать отдельные индивидуальные навыки c учетом своих предпочтений.